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유튜버 문에스더 ADHD 고백, 아버지 문단열의 투병까지…금쪽 상담소 뭉클했던 부녀 이야기 조용한 ADHD 진단받은 츄더, 부친 문단열은 대장암·폐섬유증 투병 사실 공개153만 유튜브 구독자를 보유한 인기 크리에이터 문에스더(츄더)가채널A 106회에 아버지 문단열과 함께 출연해자신의 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 고백과가족의 건강, 심리적 고민을 진솔하게 털어놓았습니다.문에스더, “뇌를 마비시키고 싶을 만큼 잡생각이 많아요”방송에서 문에스더는 정리정돈이 안 되고 집중이 어려운 생활 속 불편함을고백했습니다. 잡생각이 끊이지 않아 뇌를 멈추고 싶을 만큼 힘들었다며“요리하다가도 딴짓을 하고 집중이 안 된다”고 토로했습니다.오은영 박사는 그녀의 증상을 “조용한 ADHD”라고 분석했습니다.이는 주로 주의력 결핍이 두드러지는 형태로,외부에서 보기엔 조용하지만 내부적으로는 잡생각이 많고집중력이 부족한.. 2025. 8. 21.
명본당 오늘 비움 환 솔직 후기 친구에게 처음 얻은 ‘비움환’, 결국 직접 사게 된 이유는?회사 친구에게 우연히 얻어 먹게된 작은 환 하나.“이게 그렇게 좋다고?” 라는 의문에서 시작된명본당 오늘 비움 환의 내돈내산 사용기!단순 다이어트 보조제를 넘어, 속 편한 하루를 선물해준진짜 찐 사용 후기를 공유드립니다.처음엔 호기심, 이제는 루틴이 된 다이어트 서포트템친구가 갖고 나온 각종 간식과 음료 중처음 본 ‘환’이 있어 무심코 하나 챙겨 먹었는데요.의외로 속이 편안해지고 활력이 도는 느낌?친구가 “이거 진짜 귀한 거야” 라고 하더라고요.그래서 결국, 저도 온라인에서 직접 2박스 구매 완료!한 알로 끝내는 속 편한 루틴, 섭취 방법은 간단! 섭취 방법 하루 1포, 물과 함께 섭취 제형개별 스틱형 환 포장보관법상온 보관, 휴대 간편딱딱하.. 2025. 8. 20.
2025년 육아휴직급여, 지금 바로 신청해야 하는 이유 육아휴직 신청 방법부터 실수령액까지 한눈에 정리했습니다2025년부터 육아휴직 제도가 획기적으로 개선되면서, 부모들이 실제로 체감할 수 있는 혜택이 많아졌습니다.특히 6+6 육아휴직 제도는 두 번째 사용자의 급여 상한이 월 450만원까지 올라갈 수 있어, 꼭 활용해야 하는 제도 중 하나입니다.이번 글에서는 육아휴직 급여 신청 방법부터 변경된 제도, 실수령액 계산, 필수 서류와 주의사항까지 모두 정리해드립니다.육아휴직 자격 조건, 먼저 체크하세요육아휴직은 누구나 신청할 수 있는 것은 아닙니다.만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하 자녀를 둔 고용보험 가입 근로자만 신청할 수 있으며,현재 직장에서 6개월(180일) 이상 근무해야 자격이 됩니다.자격 조건 요약 표: 조건 항목 기준 내용 자녀 나이만 8세 .. 2025. 8. 20.
멜라논크림 동아제약 기미잡티 완벽 분석, 가격·부작용 총정리 약국 기미크림으로 입소문난 멜라논크림, 왜 유명할까?여름철 자외선으로 기미·잡티가 진해지면 화장만으로는 가리기 힘들어 약국 기미크림을 찾는 분들이 많습니다. 그중 꾸준히 언급되는 제품이 바로 동아제약 멜라논크림입니다. 전문의약품으로 처방 후 구입해야 하며, 히드로퀴논을 핵심 성분으로 하여 색소침착 개선에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 오늘은 멜라논크림의 성분, 효과, 사용법, 가격, 부작용까지 꼼꼼하게 정리했습니다.멜라논크림 주요 성분과 특징멜라논크림은 **히드로퀴논 5%**를 중심으로 트레티노인, 히드로코르티손이 함께 조합된 복합처방제입니다.성분역할히드로퀴논멜라닌 생성 억제, 피부 톤 개선트레티노인각질 탈락 촉진, 피부 재생 도움히드로코르티손피부 자극·염증 완화, 진정 작용이 세 가지 성분이 함께 작.. 2025. 8. 20.
통증 걱정 없는 리프팅? 온다리프팅의 원리와 효과 총정리 초극단파로 피부 속부터 당겨주는 비절개 리프팅, 어떤 원리일까?온다리프팅은 이탈리아 DEKA사에서 개발된 리프팅 장비로, 기존의 고주파나 초음파 방식과는 전혀 다른 **초극단파(Coolwaves™)**를 활용합니다. 시술 시 통증이 거의 없고, 피부 깊은 층까지 에너지를 안전하게 전달해 콜라겐 재생과 리프팅 효과를 유도하는 것이 가장 큰 장점입니다. 이 글에서는 온다리프팅의 원리, 시술 방식, 효과, 주의사항 등을 의료진 시각에서 자세히 설명드립니다.초극단파(Coolwaves™)란 무엇인가요?초극단파는 우리가 일상에서 사용하는 전자레인지의 원리와 비슷한 방식으로 피부 속을 데웁니다.전자레인지처럼 피부 표면은 차갑게 유지하면서 피부 속 물분자만을 진동시켜 열을 발생시키는 구조입니다. 이로 인해 진피층, 피.. 2025. 8. 20.
펜타닐 패치, 진통제인가 위협인가? 부작용과 중독성 철저 분석 편리함 속에 숨겨진 위험성, 펜타닐 패치를 둘러싼 모든 것극심한 통증을 완화해주는 마약성 진통제, 펜타닐 패치. 의료 현장에서는 말기 암이나 중증 통증 관리에 유용한 치료제로 사용되고 있지만, 강력한 작용만큼이나 심각한 부작용과 중독성으로 인해 사회적 경각심이 높아지고 있습니다. 이 글에서는 펜타닐 패치의 효과와 위험을 균형 있게 다루며, 사용자와 보호자 모두가 꼭 알아야 할 정보들을 종합 정리합니다.펜타닐 패치란? 강력한 진통제의 패치형 버전펜타닐 패치는 피부를 통해 진통 성분을 서서히 흡수시키는 방식으로 작용하며, 72시간 동안 일정한 용량을 지속적으로 공급합니다. 모르핀보다 최대 100배 강력한 펜타닐 성분이 주성분이며, 편리한 사용 방식에도 불구하고 의료진의 철저한 관리 없이는 매우 위험할 수 있.. 2025. 8. 20.
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